Школа движения UNIVERS
Здоровье — твой главный актив. Будь в движении!
univers
это школа движения, где занятия становятся инструментом для оздоровления и самосовершенствования.
С 2020 года мы создаем программы, которые помогают вам раскрыть свой потенциал и двигаться к жизни мечты.
Начните путь к себе с нами!
С 2020 года мы создаем программы, которые помогают вам раскрыть свой потенциал и двигаться к жизни мечты.
Начните путь к себе с нами!
Мы предлагаем
-
Комплексный подходРазнообразные тренировки собраны для вас в одном месте - для максимальной пользы и гармоничного совершенствования вашего тела. -
Для новичков и продвинутыхГруппы для любого уровня подготовки: от новичков до продвинутых. Мы помогаем каждому добиваться результатов в своем темпе. -
Опытный тренерский составТренировки проводит старший тренерский состав Урало-Сибирской федерации Ушу.
Ваше здоровье в надежных руках!
Направления тренировок
- ТайцзицюаньДревнее искусство движений, направленное на укрепление здоровья, улучшение координации и обретение внутренней гармонии.
- УШУ-саньдаКомплекс динамичных упражнений, развивающий силу, выносливость и технику в боевых искусствах.
- ФункционалОздоровительные упражнения для восстановления и укрепления мышц, улучшения подвижности и осанки.
- БалансыУпражнения для развития устойчивости, координации и контроля над телом.
Тренерский состав
Опытные тренеры учитывают индивидуальные особенности каждого, помогая адаптировать упражнения под ваши цели и уровень подготовки.
- Ира ПоляковаСиловые и универсальные тренировки
- Рудо БикилуСиловые и функциональные тренировки
- Кристина СеменоваРастяжка и йога
Запишитесь на первую бесплатную тренировку
Также в наших залах для вас:
Детские тренировки
Развивающие занятия для детей: укрепление здоровья, улучшение координации и формирование дисциплины.
Танцы
Энергичные и увлекательные занятия, развивающие ритм, гибкость и уверенность в себе.
Карате для детей
Занятия для детей, развивающие силу, координацию и дисциплину, способствующие физическому и личностному росту.