это школа движения, где занятия становятся инструментом для оздоровления и самосовершенствования. С 2020 года мы создаем программы, которые помогают тебе раскрыть свой потенциал и двигаться к жизни своей мечты.
Мы ценим ваше время, поэтому разнообразные тренировки собраны для вас в одном месте - для максимальной пользы и гармоничного совершенствования вашего тела.
Группы для новичков и продвинутых
Группы для любого уровня подготовки: от новичков до продвинутых. Мы помогаем каждому добиваться результатов в своем темпе.
Опытный тренерский состав
Тренировки проводит старший тренерский состав Урало-Сибирской федерации Ушу. Ваше здоровье в надежных руках!
Древнее искусство движений, направленное на укрепление здоровья, улучшение координации и обретение внутренней гармонии. Пробуди свою жизнь!
УШУ-саньда
Система тренировок, основанная на боевых техниках, включает удары руками и ногами, броски и захваты. Развивает силу, скорость, координацию и выносливость, формирует самодисциплину и уверенность. Выйди победителем из любой ситуации!
Функционал
Оздоровительные упражнения для восстановления и укрепления мышц, улучшения подвижности и осанки. Ты можешь всё!
Балансы
Упражнения для развития устойчивости, координации и полного контроля над телом. Даже обезьяна позавидует твоей ловкости!
Тренерский состав
Опытные тренеры учитывают индивидуальные особенности каждого, помогая адаптировать упражнения под ваши цели и уровень подготовки.
Евгений Макеев
Тайцзицюань
Ушу-саньда
Функциональные тренировки
Юлия Корнеева
Функциональные тренировки
Антон Бородин
Тайцзицюань
Балансы
Ирина Ваулина
Здоровые танцы
Азамат Низамов
Функциональные тренировки
Данил Семушкин
Балансы
Анастасия Колтакова
Функциональные тренировки
Стоимость занятий
Гибкая система оплаты. Длительность занятия от 60 до 90 минут.